„Gestärkt und ausgeglichen den Alltag begegnen“
Auszeit für mich
Selbsterfahrung - Burn-Out Prävention - Entspannungstraining
Ein Seminar der etwas anderen Art für Menschen mit Mehrfachbelastungen!
Alles bleibt an Ihnen hängen?
Wächst Ihnen manchmal alles über den Kopf?
Nein sagen fällt Ihnen schwer?
Befreien Sie sich von Ihrem Alltagsstress und gönnen Sie sich unbeschwerte Stunden nur für sich!
Lernen Sie mit einfachen Methoden Nein zu sagen, zu delegieren und gut auf sich zu achten.
Denn nur wenn es Ihnen gut geht, können Sie auch für andere da sein.
Inhalte: Meditationsübungen, Gelassenheitstrainings, Nein-Sagen lernen, innere Ressourcen aktivieren (gut geeignet auch als Übungsergänzung zu den Tagesseminaren)
Termine: werden auf Grund der aktuellen Lage so bald wie möglich bekannt gegeben (5 Termine)
Seminarort: Erzherzog-Rainer Ring 3/3, 2500 Baden
Kosten: € 40,- pro Abend (Vorteilspreis für TeilnehmerInnen der Tagesseminare: € 35,- pro Abend)
Anmeldung unter 0681 20408995 oder office(a)susannekoenig.at erforderlich.